Šta jesti posle treninga?
Obroci posle treninga igraju važnu ulogu u izgradnju mišića i poboljšanju vaših sportskih performansi. Obroci vam mogu pomoći da se […]
Suncokretovo ulje, tekućina koja život vredi
Suncokretovo ulje, je biljno jestivo ulje. Dobija se od semena suncokreta. Kao i ostala ulja koristi se u razne svrhe, […]
Minimalistički životni stil i lično blagostanje
Minimalizam kao pojam se ne odnosi samo na uređenje doma, estetiku i dizajn, već to je filozofija koja ističe pojednostavljenje […]
Jutarnje gledanje u mobilnog telefona, navika koja utiče na zdravlje
Dali imate posebnu jutarnju naviku? Dali i vi spadate u ljudi kojima jutro počinje gledanjem u mobilnih telefona? Svaka jutarnja […]
7 odličnih gastronomskih saveta o belom luku
Beli luk je jedna od najstarijih namirnica na svetu i može se naći u svakoj kuhinji na svetu. On ne […]
Kako rad za računarom utiče na vaše zdravlje?
Računari su postali neizostavni alat u svakodnevnom životu. Od obavljanja poslova preku međuljudskih interakcija sati provedeni pred ekranom se neprestano […]
Domaća supa, recept koji vraća sećanje na naših baka
Svi znate da je supa popularna u svako doba godine, da je esencijalni deo naše kuhinje ali i mnogo […]
Lukovska Banja, carstvo termalnih voda
Lukovska Banja nalazi se na jugu Srbije, na istočnim delovima planine Kopaonik. Bez obzira na to što se nalazi […]
5 koraka za uređenje spavaće sobe iz snova
Spavaća soba je mesto gde se odmara i gde se stvaraju snovi. To je vaš kutat, povlačenje od gužve […]
Visoki nivo holesterola i kako da reagujete
Kardiovaskularna oboljenja decenijama su vodeće po brojku posledica koje prave po zdravlje ljudi. Visok holesterol povećava rizik od raznih […]