Šta jesti posle treninga?
Obroci posle treninga igraju važnu ulogu u izgradnju mišića i poboljšanju vaših sportskih performansi. Obroci vam mogu pomoći da se
Read More
Brini o sebi
Brini o sebi
Jutarnje gledanje u mobilnog telefona, navika koja utiče na zdravlje
Dali imate posebnu jutarnju naviku? Dali i vi spadate u ljudi kojima jutro počinje gledanjem u mobilnih telefona? Svaka jutarnja
Read More
Kako rad za računarom utiče na vaše zdravlje?
Računari su postali neizostavni alat u svakodnevnom životu. Od obavljanja poslova preku međuljudskih interakcija sati provedeni pred ekranom se neprestano
Read More
Visoki nivo holesterola i kako da reagujete
Kardiovaskularna oboljenja decenijama su vodeće po brojku posledica koje prave po zdravlje ljudi. Visok holesterol povećava rizik od raznih bolesti
Read More
Trik sa parom u kupatilu čuva vaše zdravlje
Grip je uvek aktujelan a naručito u sezonu prehlada. Terapija sa parom bi mogla u dobroj meri da očuva vaše
Read More
Dali je slanina zdrava namirnica?
Dali ste se nekad zapitali kako reaguje vaše telo kada uzimate slaninu? Dali u tom pogledu postoji dobra i loša
Read More
Nesanica, rešite problem na prirodan način
Dali vas muči nesanica? Dali verujete u prirodnim lekovima koji bi mogli da pomognu da se izborite sa ovim problemom?
Read More
Šta je „tehnološki vrat”?
Koriščenje mobilnih telefona ili slične tehnike postalo je svakodnevica. Više puta u toku dana proverimo mobilni telefon, počevši od jutarnje
Read More
Dali tajna lepote leži u spavanje na svili?
Svila je nastala u Kini od 6000 do 4000 pre Hrista a do tada svet nije poznavao tajnu proizvodnje ove
Read More
Kada i kako je poželjno da se uzima vitamin D?
Nije preporučljivo da trošite novac na vitamine ako neznate kada treba da ih konzumirate, kako ih najbolje vaš organizam apsorbuje
Read More