Stupanje u brak i zajednički život su lepi ali ponekad i stresni događaji. Ljudi srcem uđu u sve to. Par godina shvate da nisu srećni i da im nešto uvek nedostaje, da su izgubili svoj identitet, i da su postali samo roditelji. Dešava se da zaborave kako da budu partneri ili ne sećaju se kako su ljubavnici jedno drugom.
Kako da sačuvate sebe u vezi
Dešava vam se da sebi postavljate pitanje dali postojite u vezi, dali držite svoje ja u vezi? U svakom odnosu trebalo bi da postoje JA, TI i MI, dakle tri strane, lična strana, njegova ili njega i ono zajedničko koje održava vezu. Kada nedostaje jedan od ovih delova odnos gubi suštinu i postaje neizvestan i nestabilan.
Neke osobe se boje da ne izgube svoju individualnost, svoj integritet jer osećaju da im nešto nedostaje. Takve osobe osećaju strah da stupe u neki dublji intimniji odnos, imaju doživljaj da će se stopiti sa tom osobom i izgubiti sebe.
Jednakost u odnosu
Jednakost u odnosu stvara čvrstu vezu i sprečava pojavu ljubomore i osećaj ugroženosti zbog otsustvo nerammnopravnosti. Osobe u partnerskom odnosu su ravnopravne i podjednako važne. Stalno stvaranje i održavanje ravnopravnosti gradi zdrav međuljudski odnos i osećaj sigurnost da bi jedna za drugom osobom bila tu uvek kada zatreba.
Ono što se dešava u odnosu a naročito je vidljivi kada dođe do razvoda je da počnemo da primeđujem da se jednoj osobi davalo više na značaju. Stupanjem u vezi, partneri su odlučili da izgrade zdrav međuljudski odnos. Svako od partnera gradi čini taj odnos.
Bračno savetovanje
Partnerska psihoterapija je preporučljiva za one parove koji ne umeju da nađu adekvatan izlaz iz konflikta ili zastoja u vezi pa je zato potrebna i profesionalna psihoterapijska pomoć koja je indikovana u smislu stručnog vođenja kroz dijalog i promene disfunkcionalnog stanja.
Problem se rešava kroz vođenje dijaloga i obostrano zalaganje da se isti preivaziđe na načinu što se partnerima treba objasniti šta je prioritet i šta je vazno u jednu vezu ili u braku. Pored problema u braku takođe partneri bi mogli da se posavetuju u vezi loše komunikacije, zastoj u odnosu, neadekvatan seksualni život ili odsustvo istog, neverstvo, otuđenost u vezi kao i nedostatak zajedničkih planova i ciljeva.
Rezimirano
U razumevanju partnerskih ili bračnih odnosa važno je znati u kakvu je situaciju par upao i do kojoj meri se takav problem razvio. Takvo saznanje nam omogućuje da poboljšamo odnose i da se ne plašimo kraja. Strah je nepotreban osećaj nesigurnosti jer i taj problem kao i svaki drugi ima rok trajanja i potrebna je samo volja da bi se sve to pravazišlo. Postavite jasne ciljeve i konsultujte sa stručnim licima koji se bave tom tematikom.