Toksičnost sama po sebi nije naivna pojava. Kod toksičnosti najvažnija osobina je neprimetnost. Toksične ljude ne prepoznaje razum. Važno je prepoznati u funksionisanju kod onih kod koji je toksičnost sakrivena.
Toksični ljudi imaju jednu zajedničku karakteristiku a to je težnja ka stvaranju odbrambenog mehanizma.
Da bi ste se suočili sa toksičnim ljudima najpe je važno da razumete dinamiku toksičnog ponašanja. Kada prepoznate toksično ponašanje vi ste sebi mnogo toga olakšali jer ste pronašli uzrok takvog ponašanja.
Toksični ljudi deluju negativno i na destruktivne načine stvaraju uznemirenost kod ljudi oko sebe. Postupci toksičnih ljudi vode mogu bidi emocionalno slostavljanje a na taj način ruši se i samopoštovanje kod drugih ljudi. Prvi korak prevencije je itenfikacija toksičnog ponašanja a zatim planiranje mere predostržnosti.
Odbrambeni mehanizam toksičnih ljudi
Projekcija predstavlja odbrambeni mehanizam i pojedinci nesvesno pripisuju svoje misli drugima. Ovaj odbrambeni mehanizam je moćna alatka za prebacivanje odgovornosti.
Toksični ljudi ne priznaju svoj obrazac negativnog ponašanja. Kako bi izbegli suočavanje sa svojim neostacima oni svoju nesigurnost pripisuju na ljudi oko sebe.
Toksični ljudi saosećanjem neadekvatnosti može da projektuje to nanekogčlanaporodice, društva, optužujući ga da nijesposoban i da nezna da se snađe u životu.
Razumevanje projekcije je zapravo prepoznavanje toksičnog ponašanja koje određena osoba pokazuje u odnosu sa ljudima.
Prebacivanje svoje krivice
Toksični ljudi veoma uspešno prebacuju krivicu. U principu nikada ne preuzimaju odgovornost za svoje postupke a svoje greške i skliznuća projektuju na druge osobe čineći ih zrtvenim jarcima.
Manipulisanje krivicom podrazumeva namerno ili nenamerno ponašanje jedne osobe da natera nekoga da se oseća krivim. Cilj ovakvo postupanja je da druga osoba promeni način razmišljanja, osećanja i svoj način postupanja.
Ovakav način ponašanja se stalno viđa u romantičnim vezama, prijateljstvima kao i u porodici.
Odgovor na pitanje zašto toksični ljudi tako deluju možemo naći u karakteru pasivne agresije a to znači da tada ljudi nemaju opravdani argumentar da izraze svoje potrebe.
Može se reči da je ovakav šablom ponašanja prisutan i kod dece jer oni zaista neznaju šta im treba. Kako dete raste i kako se razvija razlog bi mogao da bude nervoza ili tuga.
Ljudi koji osećaju krivicu neretko pokušavaju da manipulištu da bi postigli svoj cilj. To je zapravo toksično ponašanje, a takvo ponašanje kod sagovornika stvara loš osećaj i stid da bi izrazio svoja osećanja.
Kritika i osuda
Toksična osoba stalno kritikuje i osuđiva druge ljude s ciljem da bi prikrila svoja realna osećanja. Kada projektuju sumnju u sebe na nekoga drugoga na taj način odvlaču pažnju od njihovih nedostataka.
Kritika kod ovih ljudi se nemože izednačiti sa savetom tipa: ja sam iskren i dobronameran itd. U odnosima kada jedna strana biva osuđivana bez obzira na to šta radi mogu biti najeklatantniji primer.
U svakodnevnom životu stalno čujemo da napad je najbolja odbrana. Toksični ljudi stalno napadaju druge ljude za nelojalnost i stvaraju nepoverenje kao i neprijatno okruženje zbog njihovu neosnovanu sumnju. Dešava se da toksični ljudi neosnovano da optužuju partnera za prevaru.
Ovakvim postupkom stvara anksioznost i stres kod supretne strane. Suprotna strana počinje da veruje da se će biti optuživana u svakom slučaju i zato je stalno na oprezu u cilju da bi veza opstala.-
Manipulacija sa emocijama
Manipulacija sa tuđim osećanjima podrazumeva i iskorišćavanje njihovih slabosti. Toksični ljudi stvaraju emocionalnu nesigurnost kod druge ljude čineći ih da se osećaju odgovornim za takvo stanje.
Proces projekcije može da ošteti međusobne odnose. Sama projekcija dovodi da stvori sumnju u sebe, krivicu i smanjenog osećaja sopstvene vrednosti.
Dešava se kod mnogo ljudi da osećaj krivice izaziva saosećanje. To ne bi trebalo da se označi kao toksično ponašanje.
Kako da reagujete na projekciju toksičnih ljudi?
Detektiranje znakova toksičnog ponašanja i razumevanje odbrambenih mehanizma kao što je proekcija je dosta važno. Prikupljanje informacija omogućava odvajanje od toksičnih obrazaca u odnosima.
Postavljanjem granica možete da se zaštitite od emocionalne manipulacije od strane toksičnih ljudi.
Uviđanje razlike između projekcije toksične osobe i iskrenog osećanja može biti avanturistički pokušaj.
Podrška je uvek dobredošla. Podrška bi mogda da pruži perskeptivu i prihvaćanje. Možda je rešenje u niskom kontaktu ili prekin svakog kontakta sa takvom osobom.
